Pilates in der Schwangerschaft - DVD

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Art.Nr.: 201462

Erscheinungsdatum: Montag, 20.02.2006

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Produktbeschreibung

Pilates in der Schwangerschaft - DVD

Inhalt: Das Programm für die Zeit nach der 15. Schwangerschaftswoche und ab der 6. Woche nach der Geburt - hilft, die Zeit der Schwangerschaft beschwerdefrei zu durchleben. - bereitet Sie auf die Geburt und die Anforderungen der Mutterschaft vor. - unterstützt Sie dabei, Ihre Figur nach der Geburt schnell wiederzubekommen. - zeigt Ihnen, wie Sie Ihre körpereigene Spannung so einsetzen können, um das Gewicht des Babys mühelos zu tragen. - verbessert Ihr Körperbewusstsein und zeigt Ihnen Atmungs- und Entspannungsübungen, um eine entspannte Geburt zu erleben. - zeigt Übungen für den Beckenboden, damit dieser für die Geburt vorbereitet wird und damit nach der Geburt schnell wieder Normalität einkehrt.

Darsteller: Lynne Robinsson

Originaltitel: Pilates in der Schwangerschaft
Genre: Sport
FSK: Infoprogramm
Laufzeit: 50 Minuten
Anzahl/Art der Medien: 1 x DVD-5
Regionalcode: 2
Bildformat: 4:3 Vollbild (1.33:1)
Tonformat: Deutsch: Dolby Digital 2.0 Stereo, Englisch: Dolby Digital 2.0 Stereo
Extras: Kapitel- / Szenenanwahl
Untertitel: 0
Verleih: WVG Medien GmbH